Ganzheitliche Therapeutin
Ich biete einen tief integrativen Ansatz zur Heilung an, der sowohl Körper als auch Geist unterstützt. Meine Leidenschaft liegt darin, einen sicheren, nährenden Raum zu schaffen, in dem Sie sich wieder mit Ihrem tieferen Selbst verbinden, Ihr Herz öffnen und ganz präsent sein können. Diese Wiederverbindung fördert einen stärkeren Fluss vitaler Energie in Ihrem gesamten System und unterstützt so Balance, Vitalität und Resilienz.
Meine Arbeit verbindet biodynamische kraniosakrale Therapie, somatische Psychotherapie, ganzheitliche Beratung und Meditation. Zudem biete ich sorgfältig ausgewählte pflanzliche und ernährungsbezogene Nahrungsergänzungsmittel an, um sowohl das mentale als auch das körperliche Wohlbefinden zu unterstützen.
Da ich kürzlich einen BA in Pflanzenheilkunde abgeschlossen habe, biete ich zusätzlich eine Online-Klinik für Pflanzenheilkunde in Australien an.
Ursprünglich Sozialanthropologin, interessierte ich mich für Ethnopsychologie und Heilmethoden in verschiedenen Kulturen. Infolgedessen begann ich, Psychotherapie, Atemarbeit und Meditation zu studieren, um das tiefere Wesen und die Zusammenhänge des Lebens zu verstehen. In den vergangenen 35 Jahren habe ich bei vielen renommierten Lehrpersonen in den Bereichen ganzheitliche Therapie, Transformation, Beratung, Meditation, Körperarbeit und Traumaheilung gelernt.
Da jede Klientin und jeder Klient einzigartig ist, passe ich meinen Ansatz individuell an und nutze die jeweils passenden Methoden, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Derzeit arbeite ich in Zürich, Schweiz, sowie international online, wo ich Ihnen einen sicheren und nährenden Rahmen biete, damit Sie sich zu dem Wesen entfalten können, das Sie wirklich sind. Wenn Sie mit mir arbeiten, können Sie emotionale und körperliche Balance wiederherstellen, Kraft und Resilienz zurückgewinnen, lernen, sich liebevoll anzunehmen, und Ihr wahres Potenzial sowie Ihren Lebenssinn entdecken.
Ich bin qualifizierte und registrierte somatische Beraterin und kraniosakrale Therapeutin, Meditationslehrerin sowie Kräuterkundlerin.
Meine fundierte Ausbildung in verschiedenen Methoden ermöglicht es mir, Ihnen eine einzigartige Kombination von Angeboten für eine ganzheitliche Heilungsreise bereitzustellen.
- Biodynamische kraniosakrale Therapeutin
- Ganzheitliche integrative Atemtherapeutin
- Somatische Psychotherapeutin
- Trauma-Beraterin
- Zertifizierte Meditationslehrerin
- Zertifizierte Advanced Healer
- Zertifizierte Kinesiologin
- Gesundheits- und Lifestyle-Coaching
- Bio-Produkte mit ätherischen Ölen
- Nahrungsergänzungsmittel und Heilkräuter
- Mitgliedschaft bei PACT (Pacific Association of Craniosacral Therapists)
- Akkreditiert durch PACFA (Psychotherapy and Counseling Federation of Australia)
- Mitgliedschaft bei Cranio Suisse in der Schweiz
- Qualifizierte Beraterin IKP in der Schweiz
- Akkreditiert durch ASCA als Atemtherapeutin IKP in der Schweiz
- Akkreditiert durch EMR und ASCA als kraniosakrale Therapeutin in der Schweiz
- Registrierung als Kräuterkundlerin in der Schweiz in Bearbeitung
Ab Juli 2025 können Sie in der Schweiz Sitzungen für kraniosakrale Therapie, Atemtherapie und ganzheitliche Beratung buchen.
Ich biete meine Beratungsleistungen auch online an.
In Australien bin ich als Kräuterkundlerin registriert und biete Online-Beratungen an.
Um herauszufinden, wie ich Sie unterstützen kann, kontaktieren Sie mich bitte.
Ich spreche Englisch und Deutsch.
Es ist eine wunderschöne Erfahrung und immer wieder erstaunlich, wie die einfachen Atemmeditationspraktiken, die ich in Sandras Kursen gelernt habe, mir vor Besprechungen helfen, meine innere Stille zu finden und mit Gelassenheit und Leichtigkeit in einen geschäftigen Tag zu starten.
In meiner dunkelsten Zeit von Verlust und Trauer hatte ich bei vielen Beraterinnen und Beratern sowie Therapeutinnen und Therapeuten Hilfe gesucht. Die einfühlsame Begleitung und Unterstützung, die ich von Sandra erhalten habe, war außergewöhnlich. Mit Dankbarkeit empfehle ich Sandra Hotz und ihre engagierte Arbeit von ganzem Herzen.
Sandras Sitzungen zur Körperwahrnehmung haben mich immer wieder zu mir selbst zurückgebracht, mir geholfen, Themen loszulassen, und ich fühle mich in mir sehr ruhig und klar.
...und da ist eine Energie von Liebe und „Echtheit“, die ich bei Ihnen spüre, zusammen mit einem sanften, freundlichen, authentischen und bodenständigen, liebevollen Ansatz, an den ich mich wenden wollte... danke für den sicheren Raum, den Sie mir gegeben haben.
