Es ist eine wunderschöne Erfahrung und immer wieder erstaunlich, wie die einfachen Atemmeditationspraktiken, die ich in Sandras Kursen gelernt habe, mir vor Besprechungen helfen, meine innere Stille zu finden und mit Gelassenheit und Leichtigkeit in einen geschäftigen Tag zu starten.

In meiner dunkelsten Zeit von Verlust und Trauer hatte ich bei vielen Beraterinnen und Beratern sowie Therapeutinnen und Therapeuten Hilfe gesucht. Die einfühlsame Begleitung und Unterstützung, die ich von Sandra erhalten habe, war außergewöhnlich. Mit Dankbarkeit empfehle ich Sandra Hotz und ihre engagierte Arbeit von ganzem Herzen.

Sandras Sitzungen zur Körperwahrnehmung haben mich immer wieder zu mir selbst zurückgebracht, mir geholfen, Themen loszulassen, und ich fühle mich in mir sehr ruhig und klar.

...und da ist eine Energie von Liebe und „Echtheit“, die ich bei Ihnen spüre, zusammen mit einem sanften, freundlichen, authentischen und bodenständigen, liebevollen Ansatz, an den ich mich wenden wollte... danke für den sicheren Raum, den Sie mir gegeben haben.

Ich habe viele Male an Sandras Kursen zur Körperwahrnehmung teilgenommen, und jedes Mal war es eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten, in meinen Körper hineinzuspüren und ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, wie ich meinen Körper bewege. Sandra hat mir auf liebevolle Weise gezeigt, wie ich mich wieder mit meinem Körper verbinden und ihn in Harmonie bewegen kann. Nach den Kursen fühlte ich mich ruhig und still.

Ich LIEBE diese Workshops zur Traumheilung. Sie sind so großartig, dass ich sie jede Woche machen würde, wenn ich die Möglichkeit hätte. In den letzten Wochen fällt es mir deutlich leichter, in meinen Körper zu gleiten, Sicherheit zu finden & mich zu erden. Sie waren so hilfreich für mich und dafür, wo ich gerade stehe 🙏 Danke, Sandra!