{"id":4228,"date":"2014-02-02T15:23:00","date_gmt":"2014-02-02T14:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/healingfromsource.com\/wie-sie-ihre-vitalitaet-steigern\/"},"modified":"2026-04-14T09:46:17","modified_gmt":"2026-04-14T07:46:17","slug":"wie-sie-ihre-vitalitaet-steigern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wie-sie-ihre-vitalitaet-steigern\/","title":{"rendered":"Wie Sie Ihre Vitalit\u00e4t steigern!"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Vitalit\u00e4t wird durch positive Gedanken, einen gesunden K\u00f6rper, unterst\u00fctzende<br\/>Beziehungen und eine liebevolle Einstellung zu sich selbst beeinflusst<\/em>.<\/p>\n\n<p>K\u00f6rperpsychotherapie erkennt alle Dimensionen des menschlichen Lebens an. F\u00fcr die Heilung ist die Pflege des K\u00f6rpers ebenso wichtig wie der Aufbau liebevoller Beziehungen oder die Entwicklung positiver Denkmuster. Zugrunde liegende unbewusste Muster, wie das Gef\u00fchl, unw\u00fcrdig, misstrauisch oder nicht liebenswert zu sein, k\u00f6nnen uns daran hindern, eine gesunde Beziehung zu uns selbst und anderen aufzubauen.<\/p>\n\n<p>Bei Traumata sind diese Muster in unserem K\u00f6rper und Gehirn verankert, weshalb es hilfreich ist, zun\u00e4chst mit Ver\u00e4nderungen in der Art und Weise zu beginnen, wie wir unseren K\u00f6rper pflegen. <\/p>\n\n<p>K\u00f6rperarbeit, ein gesunder Lebensstil (Stressabbau) und die Arbeit an alten Glaubenss\u00e4tzen k\u00f6nnen Ver\u00e4nderungen bewirken. Oft f\u00fchlen wir uns \u00e4ngstlich angesichts der \u00c4nderung von Gewohnheiten und entscheiden uns daher, in ihnen zu verharren. Es ist wichtig, die alte Energie loszulassen und unseren K\u00f6rper auf die neue Energie vorzubereiten.<\/p>\n\n<p>Wenn wir die Beziehung zu unserem K\u00f6rper ver\u00e4ndern, ver\u00e4ndern wir auch die Beziehung zu allen anderen. Wenn wir lernen, zu sch\u00e4tzen und zu lieben, wer wir sind, k\u00f6nnen wir Liebe zulassen. Der Fluss der Liebe ist der gr\u00f6\u00dfte Verst\u00e4rker f\u00fcr unsere Vitalit\u00e4t!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vitalit\u00e4t wird durch positive Gedanken, einen gesunden K\u00f6rper, unterst\u00fctzendeBeziehungen und eine liebevolle Einstellung zu sich selbst beeinflusst. K\u00f6rperpsychotherapie erkennt alle Dimensionen des menschlichen Lebens an. F\u00fcr die Heilung ist die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4229,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[68,80],"tags":[91,95,94,93,92,89],"class_list":["post-4228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert","category-wohlbefinden","tag-sandra-hotz-traumatherapeutin","tag-selbstheilung","tag-stressunterstutzung","tag-trauer","tag-trauma","tag-traumaheilung-sunshine-coast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4228"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4230,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4228\/revisions\/4230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healingfromsource.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}